Gravidanza
Come prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo
Prepararsi emotivamente all'arrivo di un bimbo prevede una serie di panificazioni utili ad affrontare con serenità il momento in cui…
I benefici dello yoga e della meditazione durante la gravidanza
I benefici dello yoga e della meditazione in gravidanza sono stati oggetto di numerose ricerche e studi come quella svolta…
Come gestire lo stress in gravidanza, 5 consigli utili
Ti aiutiamo a vivere il periodo della gestazione nella maniera più serena, suggerendoti soluzioni per la gestione dello stress in…
Consigli per mantenere l’attività fisica durante la gravidanza
Mantenere l'attività fisica durante la gravidanza è importante per restare in forma e tenere sotto controllo il proprio peso. Praticare…